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吸烟和口腔健康的影响

吸烟是一种有害健康的习惯，会对身体造成多种健康问题，其中包括口腔健康问题。吸烟者患口腔癌、牙龈疾病和其他口腔问题的风险明显高于不吸烟者。

吸烟对口腔健康的影响

口腔癌

口腔癌是口腔内恶性肿瘤的总称，包括口腔黏膜癌、舌癌、牙龈癌等。吸烟是口腔癌的主要危险因素之一。吸烟者患口腔癌的风险是非吸烟者的数倍。吸烟时间越长，吸烟量越大，患口腔癌的风险越高。

牙龈疾病

牙龈疾病是一种常见的口腔疾病，它是由牙菌斑和牙垢引起的。吸烟会损害牙龈的健康，使牙龈更容易受到感染。吸烟者患牙龈炎和牙周炎的风险是非吸烟者的数倍。吸烟时间越长，吸烟量越大，患牙龈疾病的风险越高。

牙齿脱落

吸烟会损害牙齿的健康，使牙齿更容易脱落。吸烟者牙齿脱落的风险是非吸烟者的数倍。吸烟时间越长，吸烟量越大，牙齿脱落的风险越高。

4. 口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，它是由口腔粘膜损伤引起的。吸烟会损害口腔粘膜的健康，使口腔粘膜更容易受到损伤。吸烟者患口腔溃疡的风险是非吸烟者的数倍。吸烟时间越长，吸烟量越大，患口腔溃疡的风险越高。

5. 口臭

口臭是一种令人不快的口腔疾病，它是由口腔内的细菌分解食物残渣产生的。吸烟会损害口腔内的健康，使口腔内的细菌更容易繁殖。吸烟者患口臭的风险是非吸烟者的数倍。吸烟时间越长，吸烟量越大，患口臭的风险越高。

如何预防吸烟对口腔健康的影响

戒烟是预防吸烟对口腔健康影响的最佳方法。如果您目前吸烟，请立即戒烟。您可以通过戒烟热线、支持小组或其他资源获得帮助。

如果你不能戒烟，那么你应该采取措施保护你的口腔健康。这些措施包括：

定期刷牙和使用牙线。

避免吃甜食和喝含糖饮料。

定期去看牙医进行检查和清洁。

吸烟对口腔健康的危害是显而易见的。吸烟者应该尽早戒烟，以保护他们的口腔健康。